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2020年8月 7日 (金)

暑さにめげず。

日除けを張ったりして、10時より走り出しました。

宝珠花橋までは追い風で暑かったのですが、帰路は南東の向かい風だったので、

なんとか帰りました。この暑さ、結構サイクリストとすれ違いました。

皆さん暑さに強いですね。(私は暑さがわからない体w)

私は上半身左側と顔しか汗が出ないので、走った後のクールダウンの時間が

体を井戸水で冷やしてから、エアコンと扇風機で約1時間かかります。

でも、走った後や、作業をした後の汗は、気持ち良いです。

本日の走行。16km。90分。

 

 

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