« 気温が上がる | トップページ | 乗れませんねぇ。 »

2018年1月18日 (木)

また暖かい日

予報で暖かいとのことで、走りました。

玉葉橋~対岸のみずきの~往復。22km。

寒さでの指のしびれもなくて、快適な走りでした。

最近ラジオ体操第2も覚えて、1,2通して、一日2回やってます。

足の節々が、パキンパキンとなりながらも、気持ちよい運動と

なっております。

腰痛も少し緩和さてたかも?

« 気温が上がる | トップページ | 乗れませんねぇ。 »

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1065635/72719796

この記事へのトラックバック一覧です: また暖かい日:

« 気温が上がる | トップページ | 乗れませんねぇ。 »