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2016年1月31日 (日)

1月末

1月末の今日、距離を伸ばすため、暖かくなったので午後から走る。(大阪マラソンの結果が見えてきたので)

越谷GC往復。21km

帰りに、右岸野田橋上流で、「ちょうげんぼう君」のホバリングを発見。

最近、結構ホバリングを見ています。

今日は、デジカメを持っていたので、ひそかに撮影。

「ちょうげんぼう君」はこちらを気にしていたらしく、徐々に遠ざかる。

・・・追いかける。・・・遠ざかる。・・・  そしてなんとかうまく撮影できました。

Cimg1089 Cimg1090 Cimg1091

Cimg1092 Cimg1093 CRに何か餌があったのか、私の前に、急降下してきました。それを「パチリ」(50m)  ラッキ~(*^^)v

この後、姿はどこにも見えませんでした。

この子の名前を付けました。「見坊君」(笑)

次回も、見つけて続編を撮影したいと思います。

1月の走行は、本日走り、373km(16日)と1月はじめでは最高の距離を走りました。また月、16日も記録です。

やはり暖冬だったからですね。そして午後からの走りも楽でした。

2月以降も、暖かい時間を狙って、糖尿病や腰痛の予防と(筋トレも)して走ります。

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