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2014年9月12日 (金)

検診日

糖尿病の検診に行ってきました。

天気がよいので自走、8km。

結果:良好でした。(一部検査値が高い所があるようですが、説明するほどではないとのこと。気にすることはないとw)

HbA1c::6.5%(前回6.0%)(上限値4,6~6,2)

食後2,5時間:164mg/dl

体重:63,8kg

血圧:120/78mmHg

γ-GTP:74 U/l (上限値79以下)

TG 中性脂肪:270 mg/Hg これがかなり高め。(上限値149)

でした。

アルコールは週一の休みでしたが、現状維持を保ちました。(^_^)v

これからは涼しくなるので、乗る回数を増やしてカロリーの消化をしていきたいと思います。

また、2ヶ月後の検診まで頑張ります。

走行17km

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