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2014年5月 9日 (金)

検診

今日は糖尿病検診日。

9時自走で病院へ。

前回の結果(3/28)が悪かったので、40日後の検診だった。

特に、γ-GTP(酒飲みの数値)(^^;)

一応今日まで、お酒は週2、3回空け、量も(食事も)適量に控えて、(耐えてw)望みました。

と言うか、暮れから彼岸までの不摂生と運動不足が過ぎました。(反省)

結果。:「先生」・・・「今回だいぶ良くなってますねぇ。自転車も乗ってるのですかぁ」とのお言葉。

「はい、今日も乗ってここまできましたぁ」っと。(ホッ)

お陰様でほとんど平常値に下がりました。(^_^)v

γ-GTP 60  前回 180 (上限値79以下)

HbA1c:6,3% 前回6,7% (上限値4,6~6,2)

食後2時間:146mg/dl 前回216mg/dl (上限値70~109)

尿糖:0  前回+3

血圧:132/70

体重:63,7kg 前回64,2kg

なので、ただ今一人祝勝会を開いて飲んでます。(ウィッ!)

明日から、目標の美ヶ原に向かって精進したいと思います。

走行16km。

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