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2013年9月24日 (火)

24日

杉戸環境センター往復。

行きは向かい風、途中から、ケイデンス80回、時速15km。結構疲れた。

帰りは追い風、ギヤを上げてケイデンス60回。と1000TT。これも疲れた。(爆)

これで29日の「もてぎ連」はおわり。って何回もしてないが。(笑)

明日から雨模様ゆっくり休む。

走行25km。

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コメント

もてぎ 頑張ってください!!

休み過ぎはよくないですよ。
普段どおりの自転車生活の延長で
もてぎも制覇してください。

29日の「茂木」出場ですか!
私は28・29と「マトリックスのお手伝い」で行きます。 会えたら、よろしくです(^_^)/

デンチュウさん

もてぎは究極の練習だと、走ってきます。

なので休ませてください。(爆)

へばなさん

二日間のお手伝いですか。忙しいですね。

29日は2時間エンデューロ(14時スタート)ですので、昼ごろに
1パドPに行きます。
よろしくです。

天気は大丈夫そうですね。
無理して登りで脚攣らないでください(笑

ことねさん
了解です。
下りで頑張ります(笑)

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