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2013年5月 8日 (水)

やっとこ

連休後半は腰の調子がいまいちで乗れず、ベットの上で過ごしていたが、今日も、気合いを入れて乗ってきました。

なんとか、杉戸環境センターまで往復。22km。

PS:今まで参加していた、「ツールド美ヶ原」今年は、腰や体調が思わしくないので、参加を取りやめることにしました。

カーボントライクで激坂を試したかったのですが、残念です。

参加の皆さん、激坂を楽しんで来てください。

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コメント

6日(日曜)早朝よりお騒がせしてスミマセンでした。
おかげさまで、予定どうり鎌倉に着きました。
奥様からいただいた、補給食が後半になって役に立ちました。
自宅から165キロでした。時間は11時間(休憩含む)。

hiroさん
お疲れ様でした。
それにしても、11時間は疲れたのでは!
おいしい、がいただけたことでしょう。

こちらに来たときは、また寄ってください。

お疲れ様です。

朝起きて腰が凝っていると乗る気が湧かないんですよねぇ。。。
前の晩に用心して湿布したりすることありますけど。。。
結局のところ、ラン系・ウォーキング系が効くみたいです。
…夏冬荒天時除いて滅多にしませんが。。。
お大事にしてください。。

慢性になっているので、
これからも腰の痛みと付き合っていくしかないですね。

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