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2012年1月31日 (火)

1月末

「タゲリ」を見に宝珠花橋まで走ったが、いなかった。

またのチャンスまでお預けです。

本日の走行 21km 1月トータル 422km (16日)

ウォーキング5日 11km  

1月は、ちょっとオーバーペース気味かな。

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コメント

400km達成ですね、まずは、おめでとうございます(^_^)/

「トライク」は、上向きで乗ってるから、野鳥観察にはちょうど良いかも。 ロードでは、下ばかり見ちゃいますからね~(^_^;)

へばなさん
寒い中でしたが、何とか1月は目標達成出来ました。
2月も頑張ります。

>トライク
そうなんです、上向きなので野鳥と雲の観察は最高です。
でも今回の「タゲリ」低空飛行で堤防斜面にいましたので、逆に首を伸ばしてみました。(爆)

昨年、いろいろあって、

腰回りを鍛えることに専念しています。

で、ジョギングをハジメ

ひと月継続できました。

makatouさん
自転車だけでなく、いろいろとやった方がバランスが取れるみたいですね。
最近は歩くとき足が良く上がるようになりました。

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