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2010年10月 6日 (水)

10月6日

会津ツアーで頑張って走って疲れたのでゆっくり休養した。

午前中ウォーキングして、天気も良いので午後から走りに出た

筋肉痛はあるもの、二日休むと結構ペダルが回る。

筋力が付いたのかも。?。。。追い風だった。w

でも、関宿橋からの帰りも向かい風にもかかわらずスピードメーターが20km/h出ていてペダルが回った。

会津で二日間110km必死に皆さんと走ったお陰で、筋力と持久力が就いたみたいだ。かな?錯覚かな?でも良い感じがする。

この調子で、もてぎ150分ソロに参加するが目標は、何とかアベ20km/hに持って行きたいと思う。

走行29km

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コメント

仕上がってきていますねー。
AV20km/hで150分だと、50km行けますね。
計算上は目指せ50kmかな?

パパさん
50km 行きたいですねぇ。
坂を登れば後は下りと平地なので、何とかなるかもですね。
頑張ってみまッす。

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