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2010年3月19日 (金)

3月19日

糖尿病の診断は午後からなので、検査の結果を良くするために、午前中関宿橋まで走ってきて臨んだ。(笑)

結果は良好と出た。\(^o^)/

Hba1c 5,6(-0,4) 体重64,9(+0,3) 食後血糖値156(良)

体重は服を着たままで家で脱いで量ったら63,9kgだった。

今月も何とか節制を保ち目標をクリアすることができた。

なので、帰りに早速を買ってきて、ご褒美のおやつを頂いた。

今夜は久々にもご褒美に頂こうと思う。って4日ぶりだが(笑)

また、久しぶりに作業療法室に行き握力をはかったら、右は22,5kg。左15kgと生活基準値(片手15kg)を上回っていた。

後は腕と手首の関節の可動範囲を広げ、床から起き上がることができるようになれば、2輪に移行するめどが立つと思う。でもまだまだ時間がかかると思いますががんばります。

また、今度からは歩くことをもう少し強化していきます。

走行27km 

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コメント

体の方も、かなり回復してきたみたいですね。もう少しの辛抱です。


それにしても、クニさんの体重64kgですか!?う~ん…、見習わなくては!やっぱり、呑んでばかりいちゃダメですね。

Masaさん
宇200お疲れ様でした。
走っていれば飲んで食べて大丈夫ですよ。
ドクターストップが係るまでは。m(_ _)m

でも、今日は病院に行って「痩せたね」と言われると
「ムフフッ」って心で思い達成感にしたりました。(爆)

クニさんの強さにはホント敬服します
私もリハビリに泣き言いってる場合じゃないですね。
頑張るぞ~!

たけさん
頑張れるのは、自転車のおかげです。
根性がつきました。(爆)
早く復帰できるよう頑張ってください。

・お~、順調じゃないですか~
・あと少し暖かくなれば、さらに良くなることでしょう。 ゴールが見えてきた感じですね(*^^)v

へばなさん
ハイ、医者にも順調だと言われました。
ハメを外さないよう気をつけま~す。
今日のような暖かさだとものすごく調子がよいです。
私は暑いくらいが良いので。25度以上(笑)

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