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2009年3月31日 (火)

3月31日

午前中、バイク30分。
午後 草刈り30分 散歩1km。
最近、姿勢が悪いことに気づき、お腹を突き出すようにして、胸を張るようにしたら腰が痛いのが、和らいだ。背骨のS字カーブが良くなりつつあるみたい。
ただ、草刈りなどの中腰では、非常に痛くなる。散歩の方が楽。

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コメント

*なるほど、だからこのあいだお会いしたときには「姿勢」が良かったんですね(^^)。

*「中腰」は私もダメです。すぐ「腰」が痛くなっちゃいますわ(T_T)。

へばなさん
私は、左腰が自転車に乗っていると痛くなります。これが今でも引きずっています。(泣)

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